Leitung: Bettina Markones & Stefanie Daum

26.06.2024: Workshop
Der Kleine Kopffreimacher

ONLINE

Im Workshop lernst Du den sicheren Umgang mit dem kleinen Kopffreimacher, um Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten.

Übungsleiter:innen und -begleiter:innen

"Als wir das Heft „Der kleine Kopffreimacher“ geschrieben haben, waren Jugendliche unsere Zielgruppe. Mittlerweile hat sich gezeigt, dass auch ganz andere Menschen von den Übungen und Überlegungen profitieren. Menschen in helfenden Berufen nutzen Übungen zur Selbstfürsorge, Lehrerinnen und Lehrer entnehmen Übungen für ihre Klassen. Ich mache jetzt schon im 2. Jahr für 4.Klässler Projekttage zum Thema „Stressmanagement“. Übungen aus dem Heft bilden die Grundlage, wobei ich sie natürlich ausführlicher anleiten kann, als sie beschrieben sind. Zusätzlich zeige ich den Teilnehmenden, wie sie einander hilfreich zuhören können. Sie werden gleichzeitig zu Übungsbegleiter:innen, die anleiten und bei Schwierigkeiten unterstützen. Im Workshop probieren wir Übungen aus, ich zeige Ihnen Einsatzmöglichkeiten in der Arbeit mit Gruppen und es wird Raum zum konstruktiven, kollegialen Austausch geben."

Bettina Markones

Background
Kopffreimacher_Cover

Informationen

Alle Infos zum Seminar und zur Anmeldung im Überblick

Datum

26.06.2024

Seminarzeiten

19:00 - 21:00h, dazwischen 15 Min Pause

Bei Buchung des Seminars und gleichzeitigem Kauf des Heftes gibt es 10% Nachlass auf die Seminarkosten. 

Das Heft
DER KLEINE KOPFFREIMACHER

Es gibt Phasen im Leben, in denen du aus Persönlichen Gründen in der Schule oder auf der Arbeit keineswegs die volle Leistung erbringen kannst. Es gelingt dir nicht, die benötigte Kraft aufzubringen, um aufgetragene Aufgaben zu lösen. Bislang bewährte und oft angewandte Problemlösungsstrategien scheitern in dieser Situation..

Anmeldung

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