#76 | Der innere Schweinehund

Es gibt eine große Schönheit in jemdem inneren „Nein“. Nur, wenn wir in einer Situation der inneren Spaltung und Entfremdung leben, erscheinen uns unsere Bedürfnisse nach Widerstand und Eigensinn als etwas, was zu überwinden wäre. Die heutige Folge feiert (behutsam) den inneren Schweinehund. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools […]

#75 | Der Einsamkeitsschmerz

Einsamkeit ist ein Erleben, das nicht in dir wohnt, sondern das dich umgibt. Die Welt antwortet nicht. Der Einsamkeitsschmerz ist eine Mischung von Traurigkeit, Verletzlichkeit und Langeweile. Du kannst dir selbst antworten oder du kannst nach Alternativen suchen, um deine Herzlichkeit zu verschenken. Sobald dein wildes Herz seine Liebe verschenken kann, ist Einsamkeit unmöglich. Wissen […]

#74 | Schockiert und entsetzt

Wilde Wege gehen früher oder später immer an Grenzen. Das bedeutet, dass du oder andere Menschen früher oder später über irgend etwas entsetzt sein werden. Die Emotion des Entsetzens ist ein Moment der Wahrheit – wir können in einen Spiegel schauen, der uns hilft, die Normen zu reflektieren, in die wir hinein geboren wurden. http://www.adventuria.org […]

#73 | Konfliktschleifen paradox stoppen

Die Beziehungen und Interaktionen, in die Du mit anderen Menschen verwickelt bist, haben immer ein bisschen mehr Macht über dich, als du selbst. Deshalb ist es wichtig, von Zeit zu Zeit bewusst innezuhalten und deinem eigenen Lied zu lauschen. Besonders in Konfliktsituationen ist es wichtig, Freiraum zu schaffen. Paradoxerweise gelingt das jedoch besonders gut, wenn […]

#72 | Umgang mit Frust und Enttäuschung

Eine frustrierende Situation hat das Potenzial, mit der Wirklichkeit in Kontakt zu kommen. Es gibt verborgene Skripte, denen wir alle miteinander folgen, verspiegelte Welten, in die wir uns einspinnen. Die Emotion Frust ist eine Eingangspforte zu einem wilden Weg, der näher an der Wirklichkeit ist, als die subjektive Realität, in der du bisher unterwegs warst. […]

71 | Die emotionale Kletterwand

Wenn wir in unsere Individualität hineinfinden wollen, müssen wir eine emotionale Kletterwand durchsteigen, um uns von gültigen sozialen Konventionen wirklich befreien zu können. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu […]

#70 | Der Wolf

Ein gutes Leben bedeutet nicht unbedingt, dass alle Bedürfnisse immer vollständig erfüllt sein müssen. Ein gewisser (Lebens-) Hunger macht dich präsent, wach und leidenschaftlich. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund […]

#69 | Vom Loslassen

Wenn es etwas loszulassen gilt, hat etwas in dir schon verstanden, dass das, was losgelassen werden soll, eigentlich schon gar nicht mehr da ist. Die Aufgabe liegt darin, das schmerzlich-traurige Gefühl anzunehmen, das in dir übrigbleibt. http://www.zks-werkstatt.de http://www.adventuria.org Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem […]

#68 | Schlechte Laune

Schlechte Laune ist eine Mischung aus Aggression und Hilflosigkeit. In dieser Folge zeichne ich dir, wie du die schlechte Laune nutzen kannst, um dem Realen mutig in die Augen zu schauen. http://www.adventuria.org http://www.zks-werkstatt.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in […]

#67 | Der Puppenspieler

Das, was ich will und das, was es tatsächlich ist, können verschiedene Dinge sein. Es gibt eine dritte Kraft, die darüber (mit-) bestimmt, wohin sich eine Dynamik entwickelt. Wie ein Puppenspieler hat sie die Fäden in der Hand. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem […]