#46 | Bitcoin, Baby!

Eine experimentelle Folge zum Thema Geld. Drei Thesen bezüglich Bitcoin & Co. Wie müsste ein gesellschaftlicher Geldprozess aussehen, der eine Freiraumdynamik aufweist? Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. […]

#45 | Der verborgene innere Zwiespalt

In manchen Situationen sind wir so überzeugt von einer Sache, dass wir die leisen inneren Gegenstimmen schlichtweg ignorieren. In der heutigen Folge geht es um eben diese leisen inneren Stimmen und um verborgene Bedürfnisse, die es uns schwer machen, sie ernst zu nehmen. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools […]

#44 | Denken ist erwünscht

Ein häufiges Vorurteil der humanistischen Therapieansätze sagt: Du musst aus dem Kopf ins Fühlen kommen. In der heutigen Folge setze ich mich kritisch damit auseinander. Mein Fazit: Denken ist erwünscht und es kommt ganz auf die Art des Denkens an, ob uns etwas gelingt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere […]

#43 | Leben im Tinyhouse

Ein kleiner Erfahrungsbericht über eine Woche in einem Tinyhouse. Mein Fazit: Mehr Freiraum im Erleben durch weniger Freiraum in den materiellen Gegebenheiten. Wer mehr erfahren möchte über Meikes Tinyhouse: Sie hat den Entstehungsprozess sehr sorgfältig in ihrem Blog http://www.meinelebensart.org dokumentiert. 🙂 Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür […]

#42 | Ins Tun kommen

Wie kannst du eine Sache starten, die dir bisher viel zu groß erscheint? Ich zeige dir, wie du einen klaren Kopf bekommst und die einzelnen Teilschritte so sortieren kannst, dass du spielerisch ins Tun kommst. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus […]

#41 | Der Master-Muskel (KYB V)

Klassische Entspannungsmethoden wie progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training brauchen viel Willenskraft und dauern lang. Ich zeige dir eine achtsamkeitsbasierte Methode, die leichter und spielerischer zu einer Entspannung im ganzen Körper führt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen […]

#40 | Der goldene Faden

Verhaltensmuster reproduzieren sich von selbst, oft sind wir gefangen in alten Schleifen. Ich zeige dir, wie du einen Weg ins Tun findest. Der goldene Faden öffnet dir einen neuen Raum, der dich in Schwung bringt und deine Richtung zeigt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus […]

#39 | Vorbereiten oder ins kalte Wasser springen?

Manchmal ist es gar nicht so leicht, zu entscheiden, ob du Dinge gut vorbereiten solltest oder ob du stattdessen einfach direkt loslegen solltest. In der heutigen Folge findest du eine kleine Anleitung, um für offene Themen und Projekte in deinem Leben diesbezüglich eine klare Entscheidung zu treffen. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse […]

#38 | Sonderfolge: Podcast-Roulette

So ein bisschen Ungewissheit macht kreativ: Das Podcast-Roulette würfelt per Zufall PodcasterInnen zusammen, die sich vorher noch nicht kannten. So habe ich also zusammen mit den beiden Lauras vom „Alles in Butter?“ – Podcast eine gemeinsame Folge aufgenommen. Begonnen haben wir mit der Frage, wie Corona unser Leben verändert hat und zum Ende hin wurde […]

#37 | Vom Arbeitsoverload zum gemütlichen Langzeitlagerfeuer

Du befindest dich in einer beruflichen Situation, in der dir permanent alles zu viel ist? Ich zeige dir, wie du eine langfristige Perspektive entwickeln kannst, die den Sinn in deinen Beruf zurückbringt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken […]