#225 | Das Patriarchat ist bunt
Künstliche Intelligenzmodelle werden in Supercomputern verwendet, um Algorithmen und digitale Strukturen zu erschaffen, die direkt auf unseren Hirnstamm zielen. Sie wollen unsere Aufmerksamkeit binden. Diese Modelle sind nicht neutral, sondern hinter ihnen stehen Firmen die viel Geld verdienen wollen und müssen. Es entsteht ein Aufmerksamkeitssog, aus dem wir nur schwerlich herausfinden. Wo liegen sind Deine […]
#224 | Die tiefere Komfortzone
Wenn es dir schon gut geht, mach trotzdem weiter. Wenn du vorher aufhörst, gibt es eine Rückkopplung, indem du das System mit deiner neu gewonnenen Kraft stabilisierst und dadurch letztlich wieder zurückfällst. Gerade dann, wenn alles gut ist, gibt es eine Chance auf ein „noch besser, noch tiefer, noch stimmiger“. Da geht noch so viel […]
#223 | Leben im Bus V: Erfahrungen aus der Praxis
Ich habe ein Viertel Jahr vorwiegend im Bus gelebt und berichte in dieser Folge über viele kleine Details aus der Praxis: Es geht um Hitze und Kälte, Arbeiten, Kochen und Schlafen, das besondere Lebensgefühl, und die Frage, wie es sich anfühlt, nicht normal zu sein. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: […]
#222 | Keine Kompromisse, sondern Materie ändern
Gute Lösungen ereignen sich manchmal auf einem Weg, der sprachlich gar nicht benannt werden kann. Erst rückblickend wird klar, was man da getan hat, und was am Ende der ausschlaggebende Punkt war, der einen Unterschied bewirkt hat. Es geht also nicht nur um eine Metaebene, sondern einfach auch um die Materie, also die Welt, in […]
#221 | Spüre die Zeit (Prozess-Zeit I)
Stell dir vor, die Zeit wäre ein großes Lebewesen, an das du deine Fragen richten kannst. In dieser Folge kannst du nachdenken über die Zeit, in der du lebst deine eigene Lebenszeit Beziehungszeit mit anderen Menschen berufliche Veränderung die Zeit, die noch vor dir liegt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: […]
#220 | Lebenswut X: Wild, rauh und revolutionär
Wut ist nicht gleich Wut: Aus der Haltung der Separation kommende Aggression führt weiter in die Teilung. Es gibt aber eine andere Form von Lebenswut, die in eine andere Art des Lebens, in die Verbundenheit führt. Es gilt, voranzutasten, dem Ungewissen ins Auge zu schauen und dem „Es geht los“-Gefühl zu vertrauen. Wissen & Werkzeuge […]
#219 | Lebenswut IX: Die Basisarbeit
Kulturelle Traumata können aufgelöst werden, indem wir die körperlich gehaltene Energie „herauszittern“ oder „herausatmen“. Ich zeige dir eine leicht erlernbare Methode, die du wie ein tägliches Ritual immer wieder anwenden kannst: Die Atemtechnik nach Wim Hof. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum […]
#218 | Lebenswut VIII: Respektiere die Angst
Der Dreh- und Angelpunkt hin zu einer sanften Veränderung ist die Angst, die zwischen zwei Arten von Wut eingeklemmt ist. Einerseits ist da deine eigene Lebenswut, die dich ins Leben bringen möchte, so wie du bist. Andererseits ist da eine Gegenwut deiner Familie, Schule, Arbeitsstelle, Gesellschaft,… die dich auf Spur halten möchte. Respektiere die Angst, […]
#217 | Lebenswut VII: Polyvagale Verletzlichkeit
Verletzlichkeit ist Wut + Angst + Traurigkeit, bei gleichzeitig in Verbindung bleiben mit der anderen Konfliktpartei. Du wirst innerlich rauh. Es kommt darauf an, die Emotionen in einem „window of tolerance“ zu halten und ihnen geduldig zuzuhören, was sie Dir zu sagen haben. Was ist die Grenze, was ist die Gefahr und was fehlt? Wissen […]
#216 | Lebenswut VI: Über das Unsagbare sprechen
Eigentlich kann man über Verbundenheit gar nicht sprechen. Ich taste mich dennoch vorwärts, und wage den Versuch. Zwischen den Zeilen wird es vielleicht ahnbar, worum es geht. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich […]