#89 | Benenne den Knoten: Das Konfliktanalyse-Schema
Konflikte haben eine Dynamik, die sich oft nicht stoppen lässt. Dabei gibt es in jedem Konflikt einen kleinen, feinen Punkt, eine Paradoxie, eine Absurdität, die der Dynamik völlig die Schärfe nimmt. Das Konfliktanalyse-Schema hilft dir dabei, diese Absurdität zu finden und zu benennen. Konfliktanalyse-Schema (Download PDF) http://www.adventuria.org http://www.zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl […]
#88 | Stilles Glück und Dankbarkeit
Das stille Glück ist wie ein schöner, seltener Vogel, über den man eigentlich gar nicht so richtig sprechen kann. Wenn ich versuche, ihn zu fassen zu kriegen, verflüchtigt er sich schnell. In der heutigen Folge versuche ich deshalb, mit meiner Sprache, meinem Erleben und meinen Worten mit ihm zu spielen. Wissen & Werkzeuge für Menschen […]
#87 | Der Spiegel im Spiegel: Stolz und Arroganz
Stolz ist eine lebensbejahende Emotion, die dir dabei hilft, dich vor sumpfigem Gelände zu schützen. Wenn du zu stolz bist, dich auf eine unklare Situation einzulassen, bleibst du auf sicherem Terrain. Wenn es dir auf diese Weise gelingt, voran zu kommen, kannst du stolz sein auf das, was du geschafft hast! Wissen & Werkzeuge für […]
#86 | Zum Kotzen: Bitterkeit und Hass
Ekelbezogene Emotionen wie Bitterkeit und Hass stellen eine Grenze wieder her, die in Frage stand. Wir erkennen eine bittere Wahrheit an und wir können loslassen, was einst lebendig war, aber nicht mehr ist. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in […]
#85 | Resigniert und dünnhäutig
Ein Moment der Resignation fühlt sich traurig und tragisch an, aber ist eigentlich ein Moment der Befreiung, die du nur noch nicht so ganz verstanden hast. Du kannst im dunklen Blau der Resignation die tiefe, tiefe Sehnsucht entdecken, die dir eine feste Gewissheit schenkt für das Leben, das nun nach der Resignation möglich werden wird. […]
#84 | Niedergeschlagen und depressiv
Niedergeschlagenheit ist ein zu viel an Energie, nicht zu wenig. In dieser Folge lernst du drei spezifische Formen von Niedergeschlagenheit kennen. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So […]
#83 | Sinn und Grenzen von Psychotherapie
Wo liegen die Grenzen von Psychotherapie, wo wird sie gebraucht und wo können wir ihr Wissen und ihre Methoden auf andere Kontexte transferieren? http://www.zks-medien.de http://www.adventuria.org Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den […]
#82 | Der Nazi in dir
Im Modus von „Du musst“ geht es nur noch darum, zu überleben. Ordnung, Fleiß und Sauberkeit sind das Mittel der Wahl. Wir versuchen, das Leben zu kontrollieren und in bestimmte Bahnen zu zwingen. Wenn es dir gelingt, diese Dynamik zu durchschauen, gibt es eigentlich nur noch eines, was dir bleibt: Dich über den inneren Nazi […]
#81 | Sogenannte schlechte Gefühle
Die meisten Emotionen werden als „negativ“ bezeichnet. Dabei sind sie einfach ein Teil unseres Lebens. Eine Haltung, die auch die sogenannten „schlechten Gefühle“ wertschätzt und genießt, macht das Leben lebendiger und stärkt letztlich auch die sozialen Beziehungen. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden […]
#80 | Von der Unzulänglichkeit der Sprache
Die reine Präsenz kennt keine Worte. Es gibt jedoch einen Zwischenbereich zwischen Normalität und reiner Präsenz, in der etwas schon spürbar, aber noch nicht so ganz sagbar ist. Hier wird es spannend. In der heutigen Folge versuche ich, diesen speziellen Bereich zu kartographieren. http://www.adventuria.org http://www.zks-werkstatt.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: […]