#49 | Freiraum und Technik (Teil 1)
Drei Prinzipien, die dir helfen, das Freiraumpotenzial deiner technischen Geräte auszureizen. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und […]
#48 | Scheitern dürfen
Nur wenn wir es uns erlauben, scheitern zu können, kann etwas wirklich gelingen. Wieviel Scheiterndürfen gestehst Du Dir zu? Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir […]
#47 | Spannungen konstruktiv nutzen
Dein Körper hält alle Spannungen, die in einer gegebenen Situation auf höheren Ebenen vorhanden sind: Stimmigkeiten und Unstimmigkeiten Deines Lebensraums, Beziehungsspannungen, kreative Spannungen und auch Spannungen auf der Sinn-Ebene. Indem Du Dein körperliches Behagen oder Unbehagen aussprichst, kannst Du diese Spannungen behutsam lösen und konstruktiv nutzen, um voran zu kommen. Wissen & Werkzeuge für Menschen […]
#46 | Bitcoin, Baby!
Eine experimentelle Folge zum Thema Geld. Drei Thesen bezüglich Bitcoin & Co. Wie müsste ein gesellschaftlicher Geldprozess aussehen, der eine Freiraumdynamik aufweist? Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. […]
#45 | Der verborgene innere Zwiespalt
In manchen Situationen sind wir so überzeugt von einer Sache, dass wir die leisen inneren Gegenstimmen schlichtweg ignorieren. In der heutigen Folge geht es um eben diese leisen inneren Stimmen und um verborgene Bedürfnisse, die es uns schwer machen, sie ernst zu nehmen. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools […]
#44 | Denken ist erwünscht
Ein häufiges Vorurteil der humanistischen Therapieansätze sagt: Du musst aus dem Kopf ins Fühlen kommen. In der heutigen Folge setze ich mich kritisch damit auseinander. Mein Fazit: Denken ist erwünscht und es kommt ganz auf die Art des Denkens an, ob uns etwas gelingt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere […]
#43 | Leben im Tinyhouse
Ein kleiner Erfahrungsbericht über eine Woche in einem Tinyhouse. Mein Fazit: Mehr Freiraum im Erleben durch weniger Freiraum in den materiellen Gegebenheiten. Wer mehr erfahren möchte über Meikes Tinyhouse: Sie hat den Entstehungsprozess sehr sorgfältig in ihrem Blog http://www.meinelebensart.org dokumentiert. 🙂 Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür […]
#42 | Ins Tun kommen
Wie kannst du eine Sache starten, die dir bisher viel zu groß erscheint? Ich zeige dir, wie du einen klaren Kopf bekommst und die einzelnen Teilschritte so sortieren kannst, dass du spielerisch ins Tun kommst. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus […]
#41 | Der Master-Muskel (KYB V)
Klassische Entspannungsmethoden wie progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training brauchen viel Willenskraft und dauern lang. Ich zeige dir eine achtsamkeitsbasierte Methode, die leichter und spielerischer zu einer Entspannung im ganzen Körper führt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen […]
#40 | Der goldene Faden
Verhaltensmuster reproduzieren sich von selbst, oft sind wir gefangen in alten Schleifen. Ich zeige dir, wie du einen Weg ins Tun findest. Der goldene Faden öffnet dir einen neuen Raum, der dich in Schwung bringt und deine Richtung zeigt. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus […]