Bodymapping Basics

Beschreibung

Du lernst Bodymapping als essenzielle Methode der körperbezogenen Achtsamkeitsarbeit kennen. Es werden theoretische Hintergründe des Bodymapping erläutert, das Seminar ist jedoch zum größten Teil stark praxisorientiert. Es richtet sich an feinfühlige Menschen, die ihren Körper besser kennenlernen wollen und hierfür einen gut strukturierten Rahmen brauchen. Im Seminar wechseln sich Achtsamkeits-Sessions mit Reflexions-Sessions ab.

Termine auf Anfrage